糖尿病越來越瘦是什么原因?應該怎么辦?
糖尿病一例非常折磨人的慢性疾病,多出現在中年年人中,雖然這項疾病并不像癌癥一樣會破壞我們身體中的組織器官,但是也認同癌癥一樣難以治療!而出現了糖尿病很容易導致身體體重明顯變瘦,這是為什么呢?雖然體重變輕短時間對我們不會造成危害,但是如果超過了人體體重正常范圍,就會變的危險起來,還有可能危機我們的生命,今天,嘉樂就為大家整理了關于糖尿病越來越瘦是什么原因?如何解決糖尿病越來越瘦?的問題?希望能給予大家一些幫助哦!
糖尿病患者體重變輕的原因
1.藥物影響。
一些降糖藥有引起腸胃不適的副作用,影響營養吸收,長期服用會導致體重下降。不過需要注意的是,這種藥是糖尿病患者專用的,正常人不能服用。
此外,對于體型正常的糖尿病患者,服用這些藥物后體重嚴重下降的現象不是很明顯哦。在醫生的具體指導下服用,一般不會造成什么問題。切勿擅自增加藥物劑量,否則可能造成不可挽回的損害。
2. 血糖控制不佳。
對于糖尿病患者來說,如果血糖控制得好,體重快速異常下降的可能性一般不高。但是,由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗,這些葡萄糖不能被人體充分吸收和利用,人體不能充分利用葡萄糖為身體服務。提供能量,然后分解體內的蛋白質和脂肪提供能量,然后出現變瘦的現象。另外,由于病人的血糖隨著尿液大量流失,所以盡管吃得很多,病人仍然感到很餓。
3.營養不良。
患有糖尿病的人,會十分警惕自己的健康,開始注意日常飲食,體育鍛煉,控制體重。這樣雖然很好,但是,容易造成了一些人過于偏激,甚至在日常飲食中不吃主食。這種過度節食的方法是不可取的。除了營養不良的問題外,還可能大大增加低血糖的風險。
提醒大家一下要保證碳水化合物的攝入,保證每餐主食的攝入量。一般來說,普通成年男性的主食每餐100克左右,成年女性的主食最好在100克以下70克左右。
4. 其他疾病引起的體重下降。
在這類糖尿病患者中,他們的體重下降不是由高血糖引起的,與生活方式改善的關系不是很密切。背后真正的原因可能是患有其他一些可以導致體重下降的疾病,比如其他一些慢性疾病,或者癌癥,以及一些影響消化吸收的疾病,如結腸炎、慢性胃炎、胃癌等腸道菌群紊亂等相關消化管問題也可能導致身體體重異常減輕。
如何應對糖尿病患者體重明顯下降。
1.采用少食多餐的方法。
糖尿病患者最好咨詢主治醫師,制定飲食計劃。提倡少食多餐。
2.增肌,增肌。
適當的運動對糖尿病患者非常重要。建議在家進行下蹲、瑜伽等無氧運動,也可以在廣場上打太極拳、跳舞。不過,快走、長跑等劇烈運動不適合患有糖尿病的瘦人,不利于肌肉的增加,但適合胖人。
3.彌補優質蛋白質。
蛋白質是生長發育不可缺少的物質。建議糖尿病患者可以通過吃一些雞肉、牛奶蛋和奶制品來保證蛋白質的攝入。